Loading...
7 grešaka u ličnoj higijeni kojima uništavate zdravlje – My1ife

7 grešaka u ličnoj higijeni kojima uništavate zdravlje

Od malena slušamo roditelje koji nam ponavljaju “čistoća je je pola zdravlja”. Ova stara izreka sadrži mnogo istine. Održavanje higijene i briga o sebi nisu teški, ali i dalje smo skloni da s vremena na vreme stvari radimo pogrešno. Te greške nas ne koštaju samo lepote, već i zdravlja. Mi vam danas otkrivamo koje su to greške koje većina nas pravi i kako da ih izbegnete.

1. Prekrivate usta rukom kada kašljete ili kijate

Prekrivate usta rukom kada kašljete ili kijate

Foto: brightside.me
Kada prekrijemo usta rukama dok kašljemo ili kijamo, mi pomažemo bacilima da se rašire po našem licu. Rezultat je osip, crvenilo i druge neprijatne posledice. Ovo je naročito opasno kod zaraznih bolesti jer trljanje očiju rukom može da dovede do zapaljenja kapka.
Pravilno: pokrijte usta papirnom maramicom za jednokratnu upotrebu. Ako je nemate kod sebe, pokrijte usta unutrašnjim delom lakta.
 

Za nastavak kliknite ovdje 

Preporučujemo Vam i ovo:

Možda Vas zanima   “Često vas boli ŽELUDAC?! Sada se možete osloboditi BOLOVA na potpuno PRIRODAN način! Oni koji su probali su ODUŠEVLJENI!”
Loading...